真正被管理的，并不是时间
在过往关于个人管理的概念中，我们常常会提到时间管理，但是极少有人提出注意力管理。
这两种管理之间的区别到底在何处？
所谓时间管理，是让我们通过既定的计划与方法高效利用时间，从而实现既定任务的过程。
而注意力管理，则是让我们活在当下，让我们把自身的精力高度聚焦在此刻最重要的事物当中。
时间管理本质上是在既定时间段内，调用注意力完成任务的过程。时间只是事件过程长短和发生顺序的度量，它只是一个参数，我们无法人为的将它拉伸或者压缩。
因此，这个过程中我们管理的并不是时间，而是自己的注意力，注意力是我们抛向外部世界的锚，让我们将自己的精力停留在某些具体的事物当中，从而与之互相影响。
在过往关于个人管理的概念中，我们常常会提到时间管理，但是极少有人提出注意力管理。
这两种管理之间的区别到底在何处？
所谓时间管理，是让我们通过既定的计划与方法高效利用时间，从而实现既定任务的过程。
而注意力管理，则是让我们活在当下，让我们把自身的精力高度聚焦在此刻最重要的事物当中。
时间管理本质上是在既定时间段内，调用注意力完成任务的过程。时间只是事件过程长短和发生顺序的度量，它只是一个参数，我们无法人为的将它拉伸或者压缩。
因此，这个过程中我们管理的并不是时间，而是自己的注意力，注意力是我们抛向外部世界的锚，让我们将自己的精力停留在某些具体的事物当中，从而与之互相影响。
