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业余球友也能练出职业运动员的高远球水平嘛？

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后场球不是很难但是既要高又要远就很难，看看职业运动员起的高远球感觉动作上都没有使用很大的力道就起出这么漂亮的高远球。
IP属地:广西来自Android客户端1楼2023-06-13 20:43回复
    你和他们一样练力量可以，否则不行，老老实实转体击球。他们那个是经过简化以后的动作，发力轨迹是对的但是路径缩短了，依靠的是手臂的摆速，这个就是纯粹的身体能力了
    IP属地:中国香港2楼2023-06-13 20:54
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      基本不能。别拿兴趣去扛别人的饭碗说实话到了职业水平哪个是没点天赋的。更何况人家从小到大日积夜累练的基本功哪是普通人练个几年能追上的，除非他不再练了。业务球友以轻松打到位为目标就不错
      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2023-06-14 11:25
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        他们用的球容易一点，鹅刀翎全软木，非常硬朗，不容易减速
        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2023-06-14 11:30
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          先练大动作再慢慢简化，都需要时间
          IP属地:北京来自Android客户端5楼2023-06-14 16:16
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            发力才是关键
            IP属地:湖北来自Android客户端6楼2023-06-14 17:23
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              想太多，关键不是弧度与深度，是球速，爆发力的问题
              IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2023-06-14 18:06
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                其实很多秋球友打的球不算真正高远，比平高高一点，好多都能突击下来
                IP属地:贵州来自Android客户端8楼2023-06-14 18:32
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                  @進擊的Bobby 这是张常宁之前上120kg的动图，其实从健身角度来说问题挺多的，例如辅助者发力太多，上太快，有代偿和借力，不过毕竟算是推起来了，也能算她120kg的证据。我估计女羽100kg概念和这个差不太多
                  IP属地:中国香港9楼2023-06-14 23:37
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                    达不到专业的水平，但是轻松到位是可以达到的
                    IP属地:重庆来自Android客户端10楼2023-06-15 00:00
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                      架拍，引拍，大臂外旋，小臂内旋，手指手腕发力，握拍不要太紧，鞭打发力
                      来自Android客户端12楼2023-06-16 10:04
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                        不可能的
                        IP属地:广东来自Android客户端13楼2023-06-19 16:54
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                          专业级别不可能，你可以看看周天成打小戴的视频，随便两个平高小戴都受不了了，这是要日积月累加上天赋的
                          IP属地:广西来自Android客户端14楼2023-06-21 19:00
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                            实战中很难完全的标准到位,每个回球都要短时间内修正动作回球,所以都是不标准动作回球
                            IP属地:北京来自Android客户端15楼2023-06-22 00:29
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                              职业运动员的爆发力太好了，不进行专业训练，想到他们这种地步是很难的况且他们都是童子功
                              IP属地:山东来自iPhone客户端16楼2023-07-04 05:09
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