要变得普心需要培养同理心、理解别人、关注别人需求和感受、对不同人群的文化和立场保持开放态度等 。要实现这些，需要积极倾听、学习、应对自己情绪和行为、多与他人交流、接触不同文化和思想等。过程中的努力和耕耘是最关键的，需要持续的探索和学习。