The psychological health can make us more confident. 心理健康可以帮助我们更具自信心，有利于我们积极面对生活和工作中的各种挑战。通过调节情绪、增强自我认知和情商等方面的能力，可以使我们更加坚韧、自信和有效地应对生活中的各种情境。