按Z趴下，然后对准地面，按住鼠标左右键，然后来回按WS就可以了（那个是模组来的，要加ACE）

player playMove "AmovPercMstpSnonWnonDnon_exercisePushup";
在单人环境下执行上述命令可让自己做俯卧撑。
player addAction ["俯卧撑",{player playMove "AmovPercMstpSnonWnonDnon_exercisePushup";}];
在单人环境下执行上述命令可以给自己添加一个俯卧撑的滚轮菜单。