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肩宽吧 关注：509贴子：4,742
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求助

怎样能在发育期间让自己的骨架更大呢

只看楼主收藏回复

现在17岁，现在进行力量训练，能让骨架更大吗
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2023-06-20 07:22回复
    能练背和肩
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2023-07-14 11:45
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      年轻可以学个游泳去，坚持个两三年，肩宽就是无敌
      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2023-08-06 22:25
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