如果您是指在视频中添加的特效、滤镜、贴纸等元素不小心删除或丢失了，可以尝试以下方法恢复：撤销：如果您刚刚进行了删除操作，可以尝试使用撤销功能恢复。在大多数视频编辑软件中，撤销功能通常可以通过快捷键Ctrl+Z或者编辑菜单中的“撤销”选项实现。查找历史记录：有些视频编辑软件会自动保存您操作的历史记录，您可以通过查找历史记录来找回之前添加的元素。在一些软件中，历史记录可以通过点击“编辑”菜单中的“历史记录”选项来查看。导入备份：如果您在编辑视频时有备份，可以尝试导入备份来找回之前添加的元素。重新添加：如果以上方法都无法找回之前添加的元素，您只能重新添加它们了。在重新添加时，建议您在添加前进行备份，以便在下一次丢失时可以快速恢复。需要注意的是，以上方法对于不同的视频编辑软件可能有所不同，具体操作方法可以查看软件的使用说明或者在网上搜索相关教程。