求助艾尔登法环肢体动作有什么用

矫正姿势：通过肢体动作和姿势的调整，可以纠正身体姿势不良，改善整体的身体平衡和协调性，减轻或消除疼痛和不适感。改善肌肉功能：艾尔登法环肢体动作可以改善肌肉的力量、柔韧性和协调性，提高肌肉的功能和运动效率。活化神经系统：通过肢体动作和姿势的刺激，可以促进神经系统的活化和功能改善，提高身体的感觉和协调能力。促进循环系统：艾尔登法环肢体动作可以促进血液和淋巴液的循环，加速废物的排出和营养的供应，有利于身体的康复和自然愈合。