山地抬升作用是指由于地壳的热对流运动，将岩石从深处抬升至地表，破坏原有地形，建立新的地貌。山地抬升有助于地壳内的岩石被充分运动，减少压力，减弱地震活动。同时，通过山地抬升，可以形成大量的山峰和河谷，增加山地地形的多样性，为生物提供更丰富的生存环境。