搓澡拍背手法教程：1、首先，用双手交叉放在被施加者的肩头上；2、然后，用力量均匀的摩擦背部；3、再将右手从左肩移到右肩，然后左手从右肩移到左肩；4、最后，用力量均匀的摩擦背部。通过这样一个循环来实施整个过程。这样就实现了一个安全而有效的“搓澡”效应。