跑道标准的长度因地区而异，一般来说，普通跑道的长度为400米，赛跑用的标准长度是400米或者800米。其中，400米跑道是最常用的，它是国际田径协会(IAAF)所规定的标准尺寸。其他不同尺寸的跑道也可以满足不同地区或季节要求。例如：冬季运动会需要使用500米和1000米两条独立的冬季运动会跑道。此外，一些大型比赛也可能使用1500米、3000米、5000米或者10000 等特殊尺寸来进行比赛。