日本最恐怖灵异的节目非《真实世界》莫属。该节目以实地拍摄的形式，将观众带到拥有奇异事件的地方，如亡灵出没的历史古建筑、大型寂静水库等等，在这样的环境中，节目主持人会一一揭示一些神秘而又诡异的事件，让观众在恐怖的气氛中体验不寻常的悬疑故事，从而获得极大的刺激感。