示弱而不逞强是指在面对困难或挑战时，不要过于自信和傲慢，而是要谦虚、谨慎地处理问题，不要轻易放弃，但也不要过于强势。示拙而不逞能是指在展示自己的能力时，不要过于自夸和炫耀，而是要谦虚、低调地表现自己的才能，不要让自己的能力成为炫耀的工具，而是要用它来帮助他人和解决问题。这两种态度都是为了保持谦虚、谨慎、低调的心态，以便更好地应对各种挑战和机遇。