以下是一个基于您的预算2万元人民币的电脑主机配置建议，主要用于办公和程序运行：CPU：Intel Core i7-11700K（8核16线程）或AMD Ryzen 5900X（10核20线程），这两款处理器都有较高的性能表现，可以满足大部分办公需求。主板：选择与处理器相对应的主板，如Z590或者B550等，推荐品牌为华硕、技嘉、微星等。内存：至少16GB，推荐32GB及以上，可以选择双通道DDR4内存条，频率根据主板支持进行选择。硬盘：至少一个容量在500GB及以上的SSD固态硬盘，用于安装系统和常用软件；如果需要存储大量数据，可以考虑添加一个机械硬盘或多块SSD组成RAID阵列。显卡：如果不涉及大型图形设计或游戏等方面的工作，可以选择一款中高端的Nvidia或AMD的独立显卡即可，例如NVIDIA GeForce RTX 3060 Ti或AMD Radeon RX 5700 XT。散热器：根据处理器的功耗以及搭配的散热方式来选择合适的散热器，一般建议选择质量可靠的第三方品牌产品。电源：根据整个系统的总功率来进行选择，通常建议选取额定功率在600W及以上的电源。机箱：根据个人喜好和内部硬件尺寸大小来选购适合自己的机箱样式。这个配置应该可以在不影响稳定性的前提下流畅地运行大多数办公软件和一些对计算要求比较高的程序。但需要注意的是，不同的应用程序对于硬件的要求也会有所不同，因此在实际使用过程中可能会有一些差异。

什么程序

完全跑程序，没其他要求？

cpu 和 内存拉满，其他的可以稍微次点