上汽大众凌渡汽车厂家建议使用的油号是92号，这也是适合凌渡车型最佳的燃油选择。虽然加95号的油也可以在短期内使用，但长期使用会对引擎产生不良影响，可能会损坏汽车引擎，并且会降低油耗效率和动力表现。因此，为了保证汽车正常运行和延长汽车使用寿命，建议凌渡车主按照厂家规定选择适合的油号，并保持良好的驾驶习惯。