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为什么投篮这么扭，身体都快扭烂了感觉，有没有大佬帮忙看一下

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视频来自：百度贴吧
IP属地:山东1楼2023-07-14 15:29回复
    就不能调整到面对篮筐再投吗？或者投的时候转成面对篮筐
    IP属地:湖北来自Android客户端3楼2023-07-18 17:40
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      自己面对篮筐侧身站立，能不别扭吗
      IP属地:广东来自Android客户端4楼2023-07-19 13:24
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        双脚打开 正对篮筐
        IP属地:河南来自iPhone客户端6楼2023-07-26 09:52
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          出手点太低，人家站着就能帽你
          IP属地:上海来自Android客户端7楼2023-08-04 21:47
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            你侧身投篮的时候，在身体左侧起球，你可以在试试身体中间起球
            IP属地:山东来自Android客户端8楼2023-08-10 15:38
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              这大佛一掌压你的脊柱上了，这投篮能不别扭吗
              IP属地:浙江来自Android客户端11楼2023-09-22 19:56
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                你这有点像舞蹈生胯没开，需要打开身体
                IP属地:江苏来自Android客户端12楼2023-09-23 07:59
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                  跟我舍友一样，核心不够，得要弓腰借力
                  IP属地:上海来自Android客户端13楼2023-09-23 23:54
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                    只能说跟詹詹一样
                    IP属地:广东来自Android客户端14楼2023-09-30 11:52
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                      你这个收球位置没法正常投，只能是后仰调整投篮手的位置，你这样强行跳投就会很难看
                      IP属地:广东来自Android客户端15楼2023-10-03 09:16
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                        侧身投篮起球了还是侧着能不别扭吗，就算是侧着起球你也得在半空调整姿态让你的胸口正对球框
                        IP属地:吉林来自Android客户端16楼2023-10-03 14:54
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                          侧身投篮，一段式可以用左侧起球，你这应该是二段式，试试在右手也就是投篮一侧起球。练习二段式去看看帮主的投篮练习视频
                          IP属地:湖北来自Android客户端18楼2023-10-06 20:43
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                            动作协调度不够，不够标准，建议加练
                            IP属地:新疆来自Android客户端19楼2023-10-12 01:40
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