泡脚的六大段位，既简单又实用
国国国泡脚的六大段位，你知道吗
美一段：热水
热水泡脚可以快速加快血液循环，春天泡脚，可
提升阳气，改善虛弱状态。
非二段：加盐
不仅可以促进新陈代谢，还可杀菌，能够预防、
缓解脚气的发生。
弟三段：加陈皮+茯苓
可以去除身体内的温寒，改善手脚冰凉，而且还
有增强抵抗力；手脚冰凉的女性可以试试
我四段：加生姜＋花椒
可以使身体发热出汗，可提升气血，同时还可改
善痛经；
非五段：加艾草
加艾草泡脚，温经通络，散寒止痛，改善湿寒的
体质，还可防治真菌感染；
美六段：加红花
红花可活血化瘀、凉血通脉，使体内循环改善，
同时缓解精神疲劳，改善免疫力