人累了，就休息；心累了，就沉默；开心了，就笑；不开心了，就过会再笑把自己活成一束光，自信坦荡，光芒万丈请你一如既往的努力、勇敢、充满希望生活不一定耍酷，但一定要有态度不管生活有没有变好，你都要自己变得更好好好爱自己，把期望降低，把依赖变少，你会过得很好阳光正好，何不微笑你所坚持的，总有一天会反过来拥抱你。生活不易，保持善意。本周甜分摄入75%