塞尔达增加精力可以用来以下几个方面：1、可以用来攀爬，游泳。2、用来驯服马匹，在骑马的时候精力决定了可以用来袭步的次数，马的属性分为耐力，速度，力量，当看中一匹马时，可以拉到驿站查看马数值。3、用来加速跑。4、所以，塞尔达增加精力可以帮助玩家在游戏中做出更多的动作，提高游戏体验。