颈椎痛一般不会引起秃头。天龙八部手游宝宝技能换领悟石的方法如下：1、在游戏主界面点击“背包”按钮，进入背包界面。2、在背包界面中，找到“道具”栏目，并点击进入。3、在道具栏目中，找到“领悟石”道具，并点击该道具。4、在领悟石道具页面中，可以看到“兑换”按钮，点击后即可兑换领悟石。