我觉得是有用的，我家里常备着四磨汤，至于吃多久有效果，还是看个人吧。一般我吃下去半天左右，肚子就没那么胀了，恶心的症状也能舒缓很多。如果症状比较严重，可能你需要吃个几天，也能达到顺气降逆、消积止痛的效果。