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平时大家都储备什么作为应急食品？

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我自己把应急食品分为三大类
1.肉类（补充蛋白）
2.碳水（补充能量，饱腹）
3.水（生命之源）
🥩肉类:肉罐头，蛋类罐头，蛋白粉（这个应该没多少人储备吧）等
碳水:压缩饼干，糖类，米面等
水:矿泉水（便宜好买）
⚠️当然这是食品断供情况下的理想储备物资
IP属地:海南来自Android客户端1楼2023-08-03 12:54回复
    水是必须的，建议再买一个酒精固体炉
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2023-08-03 14:01
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      盐和维生素
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2023-08-03 14:45
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        应多久急？三五天的就没必要特意囤
        应什么急？断电断水的只能囤生食冷食，疫情封控可以塞满冰箱，地震火灾囤了也白囤
        应多少急？就孤家寡人一个，还是拖家带口祖孙四代？老年人是不是咬得动小孩子是不是咽得下？
        IP属地:上海4楼2023-08-03 14:57
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          压缩饼干古龙肉罐头即食鸡胸肉，炼奶巧克力。压缩饼干缺点多但始终是性价比最高的选择，100多能吃两个星期除了见到就反胃不至于营养不良，咬不动了用水化成糊灌下去
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2023-08-03 15:34
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            储备自己身上的肥肉
            IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2023-08-03 18:03
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              MC好评
              IP属地:广东来自Android客户端8楼2023-08-04 09:07
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                储备空气，一天天的整这些没用玩意，
                如果灾难和战争来了，你看看你住哪里？沿海和大城市就别储备了，赶紧逃命吧！
                IP属地:贵州来自Android客户端9楼2023-08-04 13:48
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                  八宝粥矿泉水火腿肠
                  IP属地:黑龙江来自Android客户端10楼2023-08-16 17:57
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                    MC好评
                    IP属地:广东11楼2023-08-16 19:57
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                      必须在某宝买保质期10年的昌沃食品
                      IP属地:黑龙江来自Android客户端12楼2023-08-17 09:20
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                        脂肪蛋白质糖类维生素电解质
                        IP属地:广东来自Android客户端13楼2023-08-17 12:20
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                          烤猪肉
                          IP属地:四川来自Android客户端14楼2023-08-17 13:02
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                            蜜饯，坚果，咸菜
                            IP属地:云南来自Android客户端15楼2023-08-17 22:07
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