最近带媳妇一起玩，倒是给媳妇报了个专门的训练班。也让她的教练帮忙点评过几句。
目前就是给媳妇喂球，偶尔和球友对拉两下，但没上过强度的比赛。
正拍打墙打个三五分钟应该没啥问题，反手练了几天单反，没正手稳定。截击和切削也打墙练过，对墙打也能打几拍

发球的问题：抛球不够稳定（其实因为没有专业教练指导，至今不知道抛球应该以往前还是往左还是直上直下为目标，杨超教练教的是要往左一点，很多视频上步都是要往前，但教练们说还是先练习直上直下）
右脚没有跟上（图下是改善过的，地库高度不够，只能练动作，没法抛球）
最大的问题是拍头没有完全下垂，和转体没有形成连贯
击球点也不对
其他的请大佬们多批评指正

2.5基本有了，正反手刷到球后不要停继续随挥到背后，再加一点转体，就是所谓的蹬转

感觉你的球感应该是练出了，不过打墙我感觉跟正经底线对抽是两回事，因为你根本不可能发力去打。如果用你打墙这个力度，估计网都过不了，更别说给对面底线形成压力了。

正反手全部都只做了一半。随挥没有，转体没有。重心多在后脚，重心转移不明显。发球算完全不会，【油管上最好的发球教学视频（基础篇）：抛球和奖杯姿势（中文字幕）-哔哩哔哩】 网页链接 ，这个系列四个视频，第一个视频里在教学发球小臂内旋之余，有提到一些正手的小臂内旋（也有点随挥）。尽量去找wta技术动作的教学视频，熟练掌握了再开始尝试atp，ps：atp及其不适合新手打墙。

第一次看到打墙这么动感丝滑的

太收着力了 挥拍都不敢挥完
建议你买点红球 绿球那种减压球练习球打
要不然离墙10m左右打

化骨绵掌就是你了