从屏幕健康的角度来看，小米13和iPhone 11各有优缺点。小米13采用了OLED屏幕，具有更高的对比度和更好的色彩表现，但可能会存在频闪和烧屏的问题。为了避免这些问题，可以在使用时开启防闪烁模式，并适当调整屏幕亮度。iPhone 11采用了LCD屏幕，虽然色彩表现不如OLED，但相对来说对眼睛的刺激较小，也更加省电。因此，选择哪款手机取决于个人的需求和偏好。如果注重眼睛的健康和舒适度，可以考虑使用iPhone 11；如果更注重屏幕的色彩表现和观感，可以选择小米13。同时，也可以通过调整手机设置和使用习惯来改善屏幕健康。

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