我小的时候学习很好，父母给予我厚望，但是，自从考上高中的那个暑假，看了一本从小伙伴那里借来的色情书籍以后，整个人就变了，脑子里整天翻腾着黄色的镜头。
直到上了高中开始手银，自己也戒过，但总是断断续续。从那时候开始，到现在，生活越来越坎坷，整天神经兮兮，脸色蜡黄，两眼无神，人际关系很差，人见人厌，考大学考了2次，考研究生考了好几次才成功。还有慢性鼻炎（相当痛苦），整天疑神疑鬼，跟自己过不去。
自从上了戒邪银网站，看了很多网友的帖子，看了他们的真心发露，才悔悟过来，才坚决认真地戒掉了这个恶习。
自己的一些经历和一些网友们的经历一对照，总结起来，手银的人，一般有以下特点：
身有异味，自卑（尤其是在异性面前），精神萎靡不振，疑神疑鬼惶惶不可终日，胆小怕事，脑子不好使，消减功名，减少聪明才智，人际关系很差，定力很差，记忆力下降，做事犹犹豫豫，思维迟钝，身患一些顽固的慢性疾病（比如说本人的慢性鼻炎），经常被骗，老丢东西（破财）。
自从戒了手银以后，我整个人变化很大，无论是从气色上，身体上，还是学业上，人际关系上，等等都得到了极大的好转，我每天都像在过年一样！！！
（其中，困扰我很久的慢性鼻炎病情也好多了，三七医生告诉我：手银和慢性鼻炎病情的加重有直接关系，因为手银所导致的肾气的严重亏损会导致慢性鼻炎病情的加重，“下损而不能上达”。）