1、要是推手，最好就是对方傻傻不动，那你准能胜了。可是这个是不可能的，人家又不是死人。
2、那就变通一下，可以动，但要单调，单调了，就容易把握了。不但容易躲过袭击，还能趁机击之。
3、那人家张牙舞爪，才不听你的。所以止之，定之，静之，就第一重要了。所以那些，用手舞来舞去，不停歇的，都不懂太极拳，至少功夫不高，在盲人摸象呢。
4、对方之所以张牙舞爪，那是因为你对他没威胁，没变化。你一下停下来，他就有反应。所以撑住好像是基础的。
5、撑住不就顶了吗？又费劲。那不撑住。那就得空头，就是让人家自由去，那你还不能跟着。原则是我手未动，只身移位了，对方指向空了，那愿用多大劲用多大。
6、这个有点难，换个吧。好像还是上一个，你身不移，手移吧，或者身手反向吧，从侧面小击一下，对方准有反应，有反应，上一个动作就要停，停不就止，不就定，不就静了吗？至少动作单调起来了，不乱了。
7、能使对方静下来，成功一半了。找个他动量是零的那个方向。攻击他吧，就像打仗一样子的，伏击再追击。
8、所以呀，推手第一要义，就是定、静、止。要不怎么说，占住中定，向开里打呢？怎么说，动静之机呢？怎么说,渐至物来顺应，是亦知止能得矣？