我平时很专注于养生的，因此我可以很负责任的告诉你核桃富含omega-3脂肪酸和抗氧化物质，有助于提高脑功能，增强注意力和记忆力，氧智力做成核桃米粉也是方便了不喜欢吃核桃的学生们补充营养。