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窈窕淑女
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今天这个b肥就这样了,吃饱喝足再说,430大卡
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155楼
2023-09-29 21:45
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紫瞳酱
窈窕淑女
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今天应该是十一中旬之前最后一跑了
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156楼
2023-09-30 13:51
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紫瞳酱
窈窕淑女
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9月30日
今天来我妈这边了,晚上也不饿吃了碗拉面,来这边公园遛遛弯
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157楼
2023-09-30 18:59
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紫瞳酱
窈窕淑女
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简单走走就行了
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158楼
2023-09-30 19:49
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紫瞳酱
窈窕淑女
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加个餐,还有瓶沙荆果汁没热量标注,就算两瓶北冰洋了,500大卡
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159楼
2023-09-30 20:12
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紫瞳酱
窈窕淑女
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明天还是中午跑
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161楼
2023-10-01 21:29
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紫瞳酱
窈窕淑女
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跑完步87.4kg,果然猛吃也不全吸收
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162楼
2023-10-01 21:34
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荒極的紅魚
肥头大耳
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你太强了!加油💪
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163楼
2023-10-01 21:41
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紫瞳酱
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10月1日
今天放纵完了,明天开始继续刷脂了,加油奥利给
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164楼
2023-10-01 22:20
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紫瞳酱
窈窕淑女
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9月跑量,十月份打算中午跑的情况下,可以适当拉长下距离,感觉跑的也不是很累
,看情况到时候可以试试半马的距离量
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165楼
2023-10-01 23:32
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紫瞳酱
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10月2日
突然发现外卖没啥想吃的了,直接买菜自己做了
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166楼
2023-10-02 12:42
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紫瞳酱
窈窕淑女
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连着跑了好几天了,今天歇一天,晚上看情况骑骑车
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167楼
2023-10-02 13:22
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紫瞳酱
窈窕淑女
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晚上没事干把明天的大白菜切了,白菜头熬了碗汤,就算70大卡吧
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168楼
2023-10-02 18:04
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紫瞳酱
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下午逛了逛超市,发现米和调料啥的都比买菜还贵,顺便买了个薯片吃
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169楼
2023-10-02 19:37
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说不跑,然后还跑进1小时了
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170楼
2023-10-02 22:10
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