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pro们帮忙看看，膝盖下面，小腿骨顶端疼，吧里找不到类似的症状

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pro们救救！左腿小腿骨内侧最顶端最突出的位置，没到膝盖，也没到膝盖和腿骨连接的凹陷，这个地方骑车超过30公里就可以隐隐约约的疼，后面慢慢加重，骑完下车的时候不疼，但是按压会疼，像是跌打淤青按压的疼痛，但是痛感不强烈。右腿同样位置期望按压也同样的痛感，但是比左腿轻很多，骑车的时候不痛，可能强度没达到。
我这个是什么症状，什么原因可能会导致这种情况
IP属地:浙江1楼2023-09-18 14:53回复
    半月板内角损伤
    IP属地:贵州来自iPhone客户端2楼2023-09-18 14:57
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      如果穿锁鞋 调整锁片角度。之前我的角度没调整舒服 骑行30公里后酸痛
      IP属地:北京3楼2023-09-18 14:58
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        骨膜轻微劳损吧。
        IP属地:浙江4楼2023-09-18 14:59
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          内扣了
          IP属地:上海来自Android客户端5楼2023-09-18 15:03
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            少骑
            IP属地:广西来自Android客户端6楼2023-09-18 15:04
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              不骑，我已经修了半年了，膝盖还是疼
              IP属地:广东来自Android客户端7楼2023-09-18 15:08
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                姿势不对，调下坐垫
                IP属地:日本8楼2023-09-18 15:11
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                  如果都是疼了，而不是不适，你就别在群里随便问了，有运动康复的地方就去看看，不要拖，没有的话网上乱搜很耽误事，但如果是偶尔不适，那可以多看看网上的视频，加强拉伸和局部力量训练
                  IP属地:湖北9楼2023-09-18 15:14
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                    给你提个思路，我穿长裤这个地方偶尔会痛，因为踩踏的时候蹭到上管长裤感觉不大出来，骑完回家就发现撞了好多次，很痛
                    IP属地:四川10楼2023-09-18 15:43
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                      你这个地方有可能是半月板，但这有可能是鹅足肌腱炎，可能是拉伸不到位，说白了，可能是膝盖周围肌肉不强，导致肌腱抻到了
                      IP属地:辽宁来自iPhone客户端11楼2023-09-18 19:31
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                        你说内测凸起的骨头，那应该是胫骨内侧髁，鹅足腱的附着点
                        IP属地:河北来自Android客户端12楼2023-09-18 19:48
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                          老哥怎么好的
                          IP属地:浙江来自Android客户端13楼2023-10-17 22:02
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                            你这是xo型腿吧，跟我一样，我只要体重到140斤，我只右腿乏力，左腿不发力跟着转，一到10公里连接处那个凹陷就开始疼，每次都是，然后只要我减肥到130斤，这种情况就消失了，不知道为啥。。。
                            IP属地:河南来自Android客户端14楼2023-11-23 20:52
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                              和我一个地方疼，我最近也是，不过只有右腿疼
                              IP属地:北京来自iPhone客户端15楼2023-11-23 21:43
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