时间太短可能是由于多种原因导致的,例如心理压力、生活习惯、身体健康状况等。因此,建议先了解自己的具体情况,并采取相应的措施来改善这种情况。首先,可以尝试调整生活方式,如保持健康的生活习惯、减轻心理压力、增加运动量等。这些措施可以帮助提高身体素质和性功能。其次,可以考虑就医咨询,让医生评估身体状况并进行必要的检查,以确定具体的原因并制定治疗方案。此外,还可以通过饮食调理和药物治疗来辅助改善肾虚症状。在饮食方面,可以适当多吃一些具有补肾作用的食物,如羊肉、枸杞、韭菜等。同时,也可以根据医生的建议使用药物进行调理和治疗。总之,改善时间太短的问题需要综合考虑多个方面的因素,并根据实际情况选择合适的方法进行治疗和调理。希望以上信息对您有所帮助!