9.23 第一天 想了很久决定不再吸烟 今天晚上开始第一天 还有半条 也不扔 就放那放着 看看我能不能战胜尼古丁带来的反射
这让我想到巴普洛夫的狗 条件反射 桌子上的烟盒空了 就必须去拿一包新的 我就跟巴普洛夫的狗一模一样
就这样开始记录吧
距离有戒烟的想法半个小时 现在一想到戒烟这两个字 就口舌生津 想要来跟烟 看看今天能不能坚持过去吧

每天 都会有欲望 很想吃烤串和烤肉 烧烤是这个世界上 最牛必的烹饪方式 一周不吃一次烧烤 简直不能活
这个欲望已经持续数月了 可惜早就没有钱了 上次忍不住 半夜逛了好久找到家开门的烧烤店 结果吃了那一顿 第二天饿了三顿
唉 现在我的脑子里一边是成捆儿的香烟 一边是兹兹冒油的肉串