3点醒，如果经常，是病！会练功的，一觉到天亮，不会练的，某人3点经常醒。
比如练功，会练的，练对的，一觉到天亮。
比如中医，会用的，用正确的，用对症的，也可以当场睡！
两种不同的技术，两种不同的认知！
对方为什么3点醒！就是医理的认知，也是对造成失眠的错误的功法的否定！好的功法不会失眠！
如果练功失眠的，从中医角度看，你的功法有缺陷。
如果你不懂中医，也不要紧，只要练功正确，可以一觉到天亮。这个就是功法正确！
如果你练功后，影响了睡眠，3点经常醒，那可是失眠受罪！你看看别人酣声如雷，你呢，黑夜如白天！
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