一定不要去看色情，严格意义上来说，看色情就已经算是破戒了，要真想彻底戒掉，必须自己下大决心，彻底断掉色情信息，你自己的定力够吗？？？你修过定力吗？你做过几件好事？你利益过几个人？做过吗？怎么戒，从念头开示戒，消业障，真心忏悔，真心悔罪，信佛的可以念念地藏经，佛号圣号试试，一定管用，加之以忏悔，行善行孝，利他，你会一点点好起来的！！！