是这样的，我今年22岁，大专学历，因为读的3+2，所以已经毕业两年了，我初中后期左右就开始特别社恐，高中和大学也是社恐，我和舍友混熟差不多用了一年的时间，我以为随着长大，就会不那么社恐了，但是事情的发展不尽人意，我感觉自己反而越来越糟糕了，从大学开始到现在除了同宿舍那几个，我没有结交过新的朋友，入职公司一年了和同事说话依然会紧张，而且和他们不熟，天天下班就在家里偶尔会出去走走，有亲戚来或是朋友找我，我也只想回避，我知道这样肯定是不行的，但是我没办法改变，我一直想去看看医生，但是一直没有去，一想到要去看医生我就会变得很懒，就懒得去了，同时也怕遇到不好的医生。