对于你的iPhone 11,升级到13.6版本是否合适,主要取决于你的使用体验和需求。一般来说,系统版本的更新可能带来一些新的功能和性能改进。然而,这也可能导致一些已知问题的出现,比如你提到的手机发热、面部识别系统失灵等。关于信号问题,一些用户反映在将操作系统升级到iOS 13后,信号接收出现问题。这可能是由于苹果采用的英特尔基带芯片在移动基带芯片领域处于落后状态所致。此外,系统版本可能也与电池健康有关。电池健康状况下降可能是由于电池老化、使用习惯、充电习惯等多种因素导致的。总的来说,是否升级系统版本和如何解决信号问题,需要根据你自己的使用情况和需求来决定。如果你对当前的系统版本满意,并且没有遇到太多问题,那么可能没有升级的必要。如果信号问题对你的使用造成了较大的困扰,你可以考虑联系苹果官方客服或者售后服务提供商,看看他们能否提供帮助。