一、体育课成绩一般由平时成绩、期中考试成绩和期末考试成绩三部分组成。平时成绩其实就是授课老师对学生的课堂表现、平时的出勤、课堂互动以及平时测验等方面进行考核,大约占20%的比重。期中考试成绩一般是在学期中间进行,主要考察的是学生在这一个阶段的学习成果,大约占20%的比重。期末考试就是在学期末进行,就是授课老师对学生的技能、综合等方面进行全面的考察,大约占60%的比重。平时要注意课堂表现,主动回答问题,积极参与锻炼和测验,这样可以提高平时成绩。二、华南理工大学的体测分数组成具体如下:1. 身高标准体重(BMI)占15%;2. 肺活量体重指数(肺活量/体重)占15%;3. 坐位体前屈(男/女)占20%;4. 立定跳远(男/女)占20%;5. 引体向上(男)/仰卧起坐(女)占15%;6. 50米跑(男/女)占10%;7. 1000米跑(男)/800米跑(女)占20%。需要注意的是,不同的年级体测分数要求可能有所不同。同时,体测成绩会对体育课分数产生一定影响,具体影响程度需要看学校和具体课程的规定。