接受自己的坏情绪，适当让自己停下来，去宣泄情绪去交流情感去发疯，我知道你平时已经非常非常努力了，这时候就不要硬撑了，揉揉脑袋。如果没有可以诉说的人，我可以成为那个树洞，可以私信我，发泄你内心的抱怨与烦恼，这里有温暖的陪伴和倾听。虽有自古逢秋悲寂寥，但紧跟其后的却是我言秋日胜春朝。
还有记得照顾好自己，立秋，渐寒，添衣，勿病，安好。愿你能被世界温柔以待