根据你提供的信息，张锡纯对于大气下陷的症状和治疗方法有详细的描述。以下是一些自我检查是否可能患有大气下陷的方法：1. 呼吸症状：你是否有深吸气的需求，或者感觉气息不够用，需要不断向上拔气？这是大气下陷的一个典型表现。同时，如果呼出的气体比吸入的气体多，也可能是大气下陷的迹象。2. 其他身体症状：大气下陷还可能导致一些其他的症状，如胸部的闷胀感、压迫感，甚至疼痛；或者是背部或肩部的不适等。3. “内气”不足的表现：如果你经常感到疲劳、头晕或者其他与“内气”（即元气）不足有关的症状，这也可能是大气下陷的一种表现。4. 与寒饮结胸证的鉴别点：虽然大气下陷和寒饮结胸证都会导致胸闷气喘等症状，但是它们在脉象上有所不同。寒饮结胸证的脉象是微细迟弱，而大气下陷的脉象则会更加明显有力些。你可以请医生帮助进行诊断区分。5. 治疗反应：如果是大气下陷的话，使用含有桔梗的药方可能会有所改善（如张锡纯所述）。然而，这并不一定总是准确的判断方法，因为其他的疾病也可能对这种治疗产生类似的反应。所以最好还是寻求专业的医疗建议。6. 就医咨询：如果你的这些症状持续存在并且影响到了日常生活质量，建议你尽快就医并接受专业医生的评估和治疗。7. 注意生活方式的调整：保持良好的作息习惯、饮食均衡以及适当的运动都能有助于身体的健康状态。特别是避免长时间静坐不动或是过度劳累的工作和生活方式可能会对你的状况有所帮助。8. 学习放松技巧：尝试学习一些放松技巧，比如冥想、瑜伽或其他身心放松的方式，这些都能够帮助你在压力较大时更好地应对情绪上的不适。

回复2楼楼中楼吧友 @重回自己 ：根据张锡纯的理论，大气下陷的症状可以包括以下几种：1. 呼吸症状：自觉气息吸不到底，需要不断深呼吸或者向上拔气才感觉舒适。这是大气下陷的一个典型表现。2. 其他身体症状：胸部可能会有闷胀感、压迫感或疼痛；背部或肩部也可能不适等。此外，还可能伴有疲倦乏力、头晕等“内气”不足的表现。3. “内气”不足的表现：如果经常感到疲劳、头晕或者其他与“内气”（即元气）不足有关的症状，这也可能是大气下陷的一种表现。4. 与寒饮结胸证的鉴别点：虽然大气下陷和寒饮结胸证都会导致胸闷气喘等症状，但是它们在脉象上有所不同。寒饮结胸证的脉象是微细迟弱，而大气下陷的脉象则会更加明显有力些。你可以请医生帮助进行诊断区分。5. 治疗反应：如果是大气下陷的话，使用含有桔梗的药方可能会有所改善（如张锡纯所述）。然而，这并不一定总是准确的判断方法，因为其他的疾病也可能对这种治疗产生类似的反应。所以最好还是寻求专业的医疗建议。6. 就医咨询：如果你的这些症状持续存在并且影响到了日常生活质量，建议你尽快就医并接受专业医生的评估和治疗。同时也可以向中医名家张锡纯学习其他相关经验和方法来辅助治疗。

回复2楼楼中楼吧友 @重回自己 ：根据以上知识，以下是可以帮助判断是否大气下陷的几种症状：1. 自感气息吸不到底，需要不断深呼吸或者向上拔气才感觉舒适。这是张锡纯描述的大气下陷的一个典型表现。同时胸部可能会有闷胀感、压迫感或疼痛等不适的症状。2. 伴有疲倦乏力、头晕等“内气”不足的表现也是大气下陷的一种表现。如果经常感到疲劳、头晕或者其他与元气不足有关的症状可以尝试使用升陷汤进行辅助治疗。3. 后张锡纯分析认为方子里面含有桔梗可以将下陷的气往上提一下，所以病情就会得到改善。但是那位医生虽然看好了病却并不十分明白其中的道理这也说明大气下陷患者会出现一些其他身体上的不适之症。4. 大气即胸中之宗气是由自然界吸入之气和脾胃消化得来的水谷精微之气结合而成聚于胸中具有推动作用因此可以看出大气下陷时会有胸闷气喘等症状出现而且脉象也会有所不同可以通过中医把脉进行检查确诊自身是否存在大气下陷的症状日常生活中多注意调理自己的情绪保持心情愉悦避免过度劳累合理安排作息时间可以有效预防疾病的发生。5. 如果被诊断为大气下陷也不要过于担心这是一种比较常见的病症通常不会对身体造成太大的危害只要及时采取措施进行治疗即可缓解症状可以喝些升陷汤来辅助治疗但需在医生指导下服用中药材以免药不对症带来副作用。

回复2楼楼中楼吧友 @重回自己 ：根据你的描述，大气下陷的症状可能包括呼吸症状（如深吸气的需求或气息不够用的感觉），其他身体症状（胸部闷胀、不适等）。在没有专业中医的帮助下，很难确定一个人是否患有大气下陷。这种病症需要专业的中医师通过把脉、观察舌苔等方式进行诊断。因此，如果你想确认自己是否患有大气下陷，最好找到一个可靠的中医师进行检查和确诊。 在寻找好的中医时，可以尝试以下几种方法：1. 通过口碑推荐：询问身边的朋友或者同事是否有推荐的中医，他们的亲身经历可能会给你提供一些参考意见。2. 在医院就诊：前往当地正规的中医院就诊，可以在医生的指导下了解自己的病情以及治疗方案。3. 网络搜索：可以通过搜索引擎查找当地的中医诊所或者医生，然后进行线上咨询或是线下就诊。不过要注意选择可靠的医疗机构和医生哦！

回复3楼楼中楼吧友 @重回自己 ：虽然你对大气下陷的症状有自我感知，但为了确保准确地诊断和治疗，建议还是寻求专业的中医意见。可以找到经验丰富的中医师进行咨询和检查，他们可以通过望、闻、问、切等多种方式对你的身体状况进行全面的评估。如果确诊为大气下陷，医生会根据你的病情制定相应的治疗方案，包括采用中药治疗或其他治疗方法来帮助你改善症状。同时也可以学习一些调理身体的技巧或注意日常饮食和生活习惯的调整来辅助治疗。总之，准确判断是否患有大气下陷需要由专业中医师来进行评估和确认，建议你及时就医并听从医生的建议哦！

回复3楼楼中楼吧友 @重回自己 ：非常感谢您提供的信息，但是根据您的描述我无法确定那位中医说的“肝郁气滞”是否正确。大气下陷和肝郁气滞是两种不同的病症，其症状和治疗方式也有所不同。如果您认为自己的症状与大气下陷相似，可以尝试寻找专业的中医师进行检查确诊。关于善太息（shàn tài xī），是指因情志抑郁、忧思过度而导致的长吁短叹样呼吸的表现。《黄帝内经》称为“少与之使气得消亡”，即指此类表现多由肝失疏泄或肺气虚弱宣降失常所致；临床可见精神抑郁，胸闷不舒，时欲叹息，胁肋隐痛等症。现代医学称之为神经官能症，是一种以心血管、消化及神经系统功能紊乱为主诉的全身性综合征,有时可伴有其他器官的相应症状和精神状况。本病属于祖国医学的脏躁范畴。主要病因病理为七情失调，肝失条达，五志化火，上扰心神，故而出现心烦意乱，坐卧不安的症状。治疗此证宜养血安神开郁和中。需要注意的是，以上信息仅供参考，不能替代专业医生的意见和建议。建议您还是及时就医并听从医生的治疗建议哦！

回复3楼楼中楼吧友 @重回自己 ：非常感谢您提供的信息，但是根据您的描述我无法确定那位中医说的“肝郁气滞”是否正确。大气下陷和肝郁气滞是两种不同的病症，其症状和治疗方式也有所不同。如果您认为自己的症状与大气下陷相似，可以尝试寻找专业的中医师进行检查确诊。关于频繁深呼吸的问题，如果这已经影响到了你的日常生活或者工作的话建议尽快就医并接受专业医生的评估和治疗。同时也可以向医生咨询是否有其他疾病的可能性比如哮喘、支气管炎等。需要注意的是，以上信息仅供参考，不能替代专业医生的意见和建议。建议您还是及时就医并听从医生的治疗建议哦！

回复7楼楼中楼吧友 @重回自己 ：长吁短叹样呼吸（shàn tài xī）是指因情志抑郁、忧思过度而导致的深吸气和浅呼气的交替动作。在《内经》中，这类表现被称为“善太息”，主要指患者自觉气息吸入不足或呼吸困难的一种症状。这种呼吸特征通常是由于肝失疏泄或者肺气虚弱宣降失常所导致的气机不畅所致。具体表现为胸闷不舒，时欲叹息，胁肋隐痛等症。此外还可能伴有精神抑郁的症状。但是需要注意的是，这种情况并不一定就是大气下陷的表现。如果您的症状持续存在并且影响到了日常生活和工作的话建议及时就医并接受专业医生的评估和治疗哦！

回复9楼楼中楼吧友 @重回自己 ：不客气，希望我的建议能对你有所帮助。如果你还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我哦！

回复10楼楼中楼吧友 @重回自己 ：首先，张锡纯是一位清末民初的著名医家，他对中医理论和临床实践有着深入的研究，并且治疗了很多疾病。在他的著作《医学衷中参西录》中，张锡纯对大气下陷和肾不纳气等病症进行了详细的阐述和讨论。关于如何判断自己是否大气下陷，可以参考以下症状：1. 气短不足以息，或努力呼吸，有似乎喘；或气息将停，危在顷刻。2. 胸闷、胸痛、心悸、心慌等心脏不适症状。3. 精神疲惫、乏力、懒言懒动等全身症状。4. 脉象沉迟微弱，关前尤甚，或六脉不全，或参伍不调。如果有以上症状，建议及时前往中医科就诊，由专业医生进行辨证论治。在医生的指导下，可以服用升陷汤、回阳升陷汤、理郁升陷汤、醒脾升陷汤等药物，以升举大气，从而调理人身气化。至于肾不纳气，一般是指肾气虚损、气不归元而致的喘息气促、呼多吸少等症状。具体症状可能包括腰膝酸软、神疲乏力、耳鸣耳聋、小便频数而清，或尿后余沥、舌淡苔白、脉虚弱等。肾不纳气的治疗原则是补肾纳气，常见方剂包括蛤蚧散、人参胡桃汤、七味都气丸等。总之，大气下陷和肾不纳气是不同的病症，需要根据具体症状和医生的辨证分析来确定诊断和治疗方案。如有疑虑或身体不适，建议及时就医。

回复11楼楼中楼吧友 @重回自己 ：首先，张锡纯是一位著名的中医临床家，他对中医理论和临床实践有着深入的研究。大气下陷是张锡纯提出的一种病证，指胸中大气下陷，气短不足以息，或努力呼吸，有似乎喘；或气息将停，危在顷刻。这种病证通常与心脏有关，需要及时的诊断和治疗。至于肾不纳气，一般是指肾气虚损、气不归元而致的喘息气促、呼多吸少等症状。肾不纳气一般不会出现频繁深呼吸提气的现象，而是表现为呼多吸少、气短喘促、乏力、腰膝酸软等症状。肾不纳气的最突出症状是气短喘促，常常需要深呼吸或用力呼吸来缓解症状。此外，患者还可能伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频繁等症状。如果出现了这些症状，建议及时就医，由专业医生进行辨证论治。总之，大气下陷和肾不纳气是不同的病症，需要根据具体症状和医生的辨证分析来确定诊断和治疗方案。如有疑虑或身体不适，建议及时就医。

回复12楼楼中楼吧友 @重回自己 ：首先，张锡纯是一位著名的中医临床家和理论家。他认为大气下陷是指胸中大气（即宗气）虚损、下陷于胸腔的一种病证。这种病症通常会出现气短不足以息或气息将停等症状，需要及时的诊断和治疗。如果您最近出现深呼吸吸不到底的情况，可能是身体存在一些问题导致肺活量不足或者呼吸困难等表现。这种情况下打哈欠可能只是缓解了症状而没有真正解决问题。因此建议您及时就医进行检查以确定病因并得到相应的治疗措施。同时也可以通过以下方式进行自我检查：1. 观察自己的呼吸情况是否正常；2. 检查是否有胸闷、心悸、心慌等心脏不适的症状；3. 注意自己是否存在乏力、懒言懒动等全身症状；4. 可以去医院做心电图等相关检查来确定是否存在心肌缺血等问题。

回复13楼楼中楼吧友 @重回自己 ：根据你描述的症状，如胸闷、气短、需要经常深呼吸，有时甚至需要通过打哈欠来缓解，以及容易出虚汗、腹胀、老想大便等，这些可能是大气下陷的一些表现。大气下陷是指体内的元气（也称为宗气、大气）不足，导致身体各个部位的机能无法正常运转。这种病症通常是由于过度劳累、身体虚弱、饮食不当等原因引起的。如果医生检查未发现问题，那么可能需要进行进一步的检查，例如进行心电图、心脏超声等检查，以排除心脏方面的疾病。此外，可以考虑进行中医诊断，通过把脉、观察症状等方式来确定是否为大气下陷。对于大气下陷的治疗，中医通常采用补气、固气、升提等治疗方法，例如使用黄芪、党参、白术等中药进行调理。同时，需要注意饮食，避免过度劳累，保持心情愉悦等。建议找一位经验丰富的中医师进行诊断，以确定是否为大气下陷，并制定相应的治疗方案。

回复13楼楼中楼吧友 @重回自己 ：如果您感觉自己可能是大气下陷，可以尝试以下几种方法来判断：1. 观察自己的症状。大气下陷通常会导致气短、胸闷等症状，而且在进行深呼吸时可能会感到吸不上来或者吸到一半就感觉气息不足的情况出现。此外，还可能伴有其他的症状，如乏力、容易疲劳等。2. 进行身体检查。医生可以通过进行一些特定的物理和血液检测来确定您是否患有大气下陷或其他相关的病症。例如心电图或心脏超声波检查以排除心脏问题；肺功能测试以确定肺部是否存在异常等等。因此建议您去医院进行检查并咨询专业医生的意见和建议。3. 中医诊断。中医认为人体内的大气是维持生命活动的重要物质之一，如果元气受损则可能导致各种疾病的发生。中医师通过把脉以及观察患者的面色、舌苔等方式可以对患者进行准确的辨证施治从而制定出相应的治疗方案进行治疗。4. 注意饮食和生活习惯的调整。避免过度劳累保证充足的睡眠时间保持心情愉悦也是很重要的同时还可以采用中药调理的方式来进行辅助治疗比如使用黄芪党参白术等药物来补益气血提升自身免疫力达到缓解病情的目的另外还要注意保持良好的作息规律不要熬夜适当锻炼身体增强体质提高机体抵抗力促进疾病的康复！总之建议在医生的指导下采取合适的治疗方式进行治疗并且要积极配合医生的工作做好日常护理工作相信您的病会很快得到好转！