从去年9月份来到戒色吧，到今天已经有一年有余咯，感谢我自己，也感恩戒色吧，有飞翔老师的谆谆教导，有开始行动师兄的精准实操，有漂移师兄的真情实露，还有戒凝师兄的生食理论以及我的两位恩师，更有我们戒友如一团火焰🔥般炽热的心！
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兄弟，级数多少意义不是很大，你的戒色天数，戒色以后的成果，戒色以后的重大改变，戒色以后告别过去活出了全新的你，这个是最重要的，，戒色基本功扎实，稳扎稳打，如履薄冰，彻底自我改造，全面克己修身！活出全新的你，
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