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打鼾真的是睡得香吗?

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打鼾真的是睡得香吗?
很多人以为,打呼噜是睡得香的表现,可真的是这样吗?
在睡眠呼吸时,气流在狭窄的呼吸道中运动产生噪声,另外软腭舌体等软组织在气流作用下振动,二者共同形成鼾声。
打鼾也存在很多的危害:
1.影响睡眠
打呼噜患者在夜间睡觉时,时常会出现呼吸暂停的现象,影响睡眠质量,导致白天昏昏欲睡、精神倦怠,妨碍正常的工作生活。
2.血氧不足
打呼噜会导致患者出现频繁的呼吸暂停,导致体内、脑部的血氧浓度过低,造成脑部缺氧,久日久之就会形成低血氧症,危害患者的身体健康。
3. 心血管病
据调查,打呼噜会促进心血管疾病的发生,如患有高血压、心脏病、冠心病等的患者大都有严重的打呼噜现象,打呼噜已成为危害人体生命的第三类疾病。
4. 憋气窒息
打呼噜患者的气道狭小,睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠,睡着后嘴巴闭合,很容易出现憋气的现象,憋气超过一定的时间后,就会引起窒息。
所以,打鼾也并不是睡得香的表现,反而有睡眠缺氧的可能性。#单水平呼吸机##家用呼吸机#


IP属地:湖南来自Android客户端1楼2023-10-25 21:31回复