很抱歉,我无法直接推荐适合亚洲人脸型的Quest 3面罩。但是,我可以告诉您一些可能适用的面罩,以供参考:* ANT VR-008头戴式头盔:这款头盔的面罩采用高弹性面料,可自由调节大小,适合各种头型和脸型。同时,它还具有防雾、防刮、防眩晕等特点,非常适合长时间佩戴。* 飞智蜂翼3头戴式头盔:这款头盔的面罩采用柔软的材质,可自由调节大小,适合各种脸型。同时,它还具有透气、轻盈、便携等特点,非常适合玩游戏时佩戴。* 酷蚁AK992头戴式头盔:这款头盔的面罩采用记忆海绵材质,可自动适应头型和脸型。同时,它还具有隔音、防雾、防刮等特点,非常适合长时间佩戴。这些面罩都有一些共同的特点,例如可自由调节大小、材质柔软、透气性好等,可以适应不同人的头型和脸型。但是,由于每个人的脸型和头型都是不同的,所以最好还是亲自试戴一下,看看哪个面罩最适合自己。另外,关于Quest 3默认面罩的问题,我建议您可以在购买时或者在游戏中尝试调整面罩的大小和位置,看看是否可以更好地适应自己的脸型。同时,也可以考虑使用一些第三方的面罩或者头戴式耳机,看看是否可以提供更好的佩戴体验。