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回复：一起打卡，互相监督，有决心的进群减

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吧友这里打卡这里监督
4天10斤
14天20斤
一天3.6斤
不饿肚子不运动
IP属地:四川来自Android客户端97楼2024-02-26 19:02
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    拉我下
    IP属地:广东来自Android客户端98楼2024-02-27 12:32
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      楼楼，关注你了，我想进群
      IP属地:湖南来自Android客户端99楼2024-02-27 14:28
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        3月1日
        昵称：tαⅰy
        初始体重120
        昨日晨空重：96
        今日晨空重：96
        昨日早餐蔬菜汤
        昨日午餐:饺子
        昨日晚餐:酸奶
        昨曰饮水量:1500
        昨日运动:走路
        IP属地:河北来自Android客户端100楼2024-03-01 02:13
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          现在还有群吗楼主可以拉我吗
          IP属地:四川来自iPhone客户端101楼2024-03-01 15:29
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            今天找个理由明天找个理由其实是在糊弄自己，当你瘦下来又有气质时你的人生会发生质变，一切资源都莫明其妙的好，然后多读一些书，内在提升一切都在上升，在开挂的人生里享受而不是在煎熬里盼望
            IP属地:河北来自Android客户端102楼2024-03-08 08:13
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              3月8日
              昵称：tαⅰy
              初始体重120
              昨日晨空重：96
              今日晨空重：96
              昨日早餐豆浆
              昨日午餐:西红柿炒鸡蛋，红烧肉
              昨日晚餐:八宝粥
              昨曰饮水量:1500
              昨日运动:走路
              IP属地:河北来自Android客户端103楼2024-03-09 07:09
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                3月11日
                昵称：tαⅰy
                初始体重120
                昨日晨空重：96
                今日晨空重：96
                昨日早餐豆浆
                昨日午餐:肉饼
                昨日晚餐:锟饨，圣女果
                昨曰饮水量:1500
                昨日运动:走路
                IP属地:河北来自Android客户端104楼2024-03-12 06:13
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                  3月11日
                  昵称：tαⅰy
                  初始体重120
                  昨日晨空重：96
                  今日晨空重：96
                  昨日早餐豆浆
                  昨日午餐:肉饼
                  昨日晚餐:锟饨，圣女果
                  昨曰饮水量:1500
                  昨日运动:走路
                  IP属地:河北来自Android客户端105楼2024-03-12 06:14
                  回复
                    偷偷的没有任何阻力的把自己变好然后不是惊艳别人而是增加人生的选项，一次小小的成功你的内心获得一份力量渐渐你自信成长那份力量和撑控感无人能敌
                    IP属地:河北来自Android客户端106楼2024-03-12 08:41
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                      3月13日
                      昵称：tαⅰy
                      初始体重120
                      昨日晨空重：96
                      今日晨空重：96
                      昨日早餐豆浆
                      昨日午餐:饺子
                      昨日晚餐:锟饨，圣女果
                      昨曰饮水量:1500
                      昨日运动:走路
                      IP属地:河北来自Android客户端107楼2024-03-13 06:05
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                        3月16日
                        昵称：tαⅰy
                        初始体重120
                        昨日晨空重：96
                        今日晨空重：96
                        昨日早餐豆浆
                        昨日午餐:羊肉饺子，煮花生猪肝
                        昨日晚餐:海带丝
                        昨曰饮水量:1500
                        昨日运动:走路
                        IP属地:河北来自Android客户端108楼2024-03-17 16:32
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                          3月18日
                          昵称：tαⅰy
                          初始体重120
                          昨日晨空重：96
                          今日晨空重：96
                          昨日早餐豆浆
                          昨日午餐:白菜，土豆饼
                          昨日晚餐:无
                          昨曰饮水量:1500
                          昨日运动:健身房一小时
                          IP属地:河北来自Android客户端109楼2024-03-19 12:20
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                            3月20日
                            昵称：tαⅰy
                            初始体重120
                            昨日晨空重：96
                            今日晨空重：96
                            昨日早餐豆浆咖啡
                            昨日午餐:西红柿豆腐汤烧饼
                            昨日晚餐:圣女果
                            昨曰饮水量:1500
                            昨日运动:健身房一小时
                            IP属地:河北来自Android客户端110楼2024-03-20 06:30
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                              谁减不下耒一起打卡
                              IP属地:河北来自Android客户端111楼2024-03-23 14:02
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