骑行100公里需要准备的物品如下:1. 骑行装备:头盔、手套、骑行鞋、锁鞋等安全护具是必备的。头盔可以保护头部,手套可以保暖防风,骑行鞋和锁鞋可以提高骑行效率。2. 骑行服装:穿着舒适的骑行服装可以提供更好的骑行体验,同时需要注意服装的透气性和保暖性。3. 骑行眼镜:可以防止眼睛进沙子,或者挡一些刺眼的光。4. 补给品:如水、能量食品等。长时间的骑行需要补充足够的水分和能量,可以准备一些便携的食品和水。5. 工具:备用轮胎、内胎、打气筒、螺丝刀等。在路上可能会遇到轮胎漏气等情况,备用的工具可以帮助你解决这些问题。6. 计划路线:在骑行前需要规划好路线,了解路况、交通状况等信息,以确保能够顺利到达目的地。7. 身体状态:骑行100公里需要较好的体力和耐力,建议提前进行适当的训练和调整身体状态。总之,骑行100公里需要做好充分的准备,包括装备、食品、水、工具等,同时需要注意安全和路况,合理安排时间和体力。