网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
可签
7
级以上的吧
50
个
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
09月08日
漏签
0
天
健身吧
关注:
3,415,901
贴子:
27,742,835
看贴
图片
吧主推荐
视频
玩乐
1
2
3
4
5
6
7
下一页
尾页
313
回复贴,共
7
页
,跳到
页
确定
<返回健身吧
>0< 加载中...
好烦啊兄弟们
只看楼主
收藏
回复
GG111g鈥唃鈥唃
健杰隐士
12
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
前段时间有个家伙卧推被压si了,这几天又有个家伙吃补剂吃的肾衰竭了,这俩事闹的沸沸扬扬。卧推那件事闹大之后我家里人就叫我别健身了,我不肯,这次这个吃的肾衰竭的事闹大了之后我家里人又叫我别健身了,我还是不肯,然后他们就叫我别吃蛋白粉了,我说那个家伙是因为一次吃60克肌酸吃的,这下好了他们不听剂量只听到了肌酸这个关键词,让我肌酸也别吃了
,给我整麻了。虽然我叛逆直接翻手又买了桶蛋白粉,但天天听他们唠叨这事还是挺烦的,大伙有有遇到这种情况吗?该怎么跟家里人解释。
送TA礼物
IP属地:江苏
来自
iPhone客户端
1楼
2023-11-22 20:25
回复
社畜小张
雄姿雅健
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
装奶粉桶里就说是奶粉
IP属地:陕西
来自
Android客户端
2楼
2023-11-22 20:31
回复
收起回复
夸克
搜索有AI,扫描自动校正,网盘文件找得快。做你学习、工作、生活的高效拍档
2024-09-08 16:34
广告
立即查看
随夢逐流
小吧主
12
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
是不是平时运动量太大了,让家里觉得不放心啊,一般家庭看到孩子喜欢锻炼不开心吗
IP属地:湖南
来自
Android客户端
4楼
2023-11-22 22:01
回复(17)
收起回复
咕咕的是态度
健身达人
7
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
他们受教育的程度估计不如你,所以得慢慢科普,急不得
IP属地:福建
来自
Android客户端
5楼
2023-11-22 22:36
回复
收起回复
德拉克萨的🪵刃
健气箫心
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
以我的家庭地位,只有他们听我的
IP属地:江苏
来自
iPhone客户端
6楼
2023-11-22 22:51
回复
收起回复
德拉克萨的🪵刃
健气箫心
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
我堂堂宠物领域大神,在家里养一百多个动物都没人能管
IP属地:江苏
来自
iPhone客户端
7楼
2023-11-22 22:52
回复(26)
收起回复
德拉克萨的🪵刃
健气箫心
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
如果我是你,我会慢慢和他们解释,这个看你口才了。
从7大营养素开始教,只要过量了,哪怕水也是会中毒的,碳水多了糖尿病,脂肪多了高血脂,蛋白质多了肾衰竭。任何食物都是看剂量的,而肌酸的剂量,在3克,那个人吃了60克。相当于一天吃了200个包子,这样说他们应该可以理解
IP属地:江苏
来自
iPhone客户端
8楼
2023-11-22 22:57
回复(11)
收起回复
德拉克萨的🪵刃
健气箫心
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
另外,卧推、蛋白粉,这2个东西,我本身也是不推荐的。
卧推就是有一定风险的,有些健身房器材没防护,如果你喜欢卧推,总有一天会遇到无保护的情况。我练的是双杠臂屈伸,负重,安全第一
至于蛋白质,我是吃各种肉、卤蛋清这些的。2个原因,首先是类似三鹿奶粉事件的安全问题,蛋白质含量有可能会用三聚氰胺造假。其次,肌肉恢复是长期进行的,蛋白粉吸收快不是什么好事
IP属地:江苏
来自
iPhone客户端
9楼
2023-11-22 23:01
回复(63)
收起回复
幻神红眼哥
健杰隐士
12
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
我2年高蛋白身上长了红色的小点点 不痛不痒 健身房有个教练也是2年多每天2 3勺蛋白粉身上也长了还是他告诉吃蛋白吃多了的原因 我开始还以为蚊子咬的 而且我很少放蛋白屁 吃肉蛋这些还是好点 随便问问有其他人有这种情况没有
IP属地:广东
来自
iPhone客户端
10楼
2023-11-22 23:16
回复(2)
收起回复
法神小
健道独尊
10
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
家里人是谁?自己成家自己有收入谁也管不了我
IP属地:江苏
来自
Android客户端
11楼
2023-11-22 23:33
回复(1)
收起回复
4dimension
雄姿雅健
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
回答好好好就是了
IP属地:广东
来自
iPhone客户端
12楼
2023-11-22 23:58
回复
收起回复
玩🚬神玩的
健气箫心
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
这没啥办法,你父母都上年纪了,还好我们家不这样,我们家一遇到营养学问题都得来问我
IP属地:江苏
来自
iPhone客户端
13楼
2023-11-23 00:00
回复
收起回复
脸皮特别厚hhh
健道独尊
10
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
你都成年人了!就没点心机么?阳奉阴违都不懂?
IP属地:广东
来自
Android客户端
15楼
2023-11-23 00:16
回复
收起回复
hhguvnv
雄姿雅健
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
从那人卧推被压似之后我们学校健身房就一直关门了
IP属地:河北
来自
Android客户端
16楼
2023-11-23 00:22
回复
收起回复
皮俏塔
健杰隐士
12
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
60g肌酸是什么概念?
IP属地:辽宁
来自
iPhone客户端
17楼
2023-11-23 00:44
回复(8)
收起回复
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧热议榜
1
国足备战沙特受遇冷
2320500
2
萨巴伦卡首夺美网冠军
2278066
3
华为三折叠更多配置曝光
1854279
4
GEN vs HLE
1672840
5
黑神话悟空或将影视化
1621775
6
网文主角从开局到登神
1478904
7
小杨哥泪洒直播间
1424413
8
Spirit爆冷跌入TI13败者组
1247136
9
如何评价玩原神的体育生?
1028349
10
足协主席鼓励国足打出血性
777380
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示