之前备孕没有经验，但医生告诉要补充 叶酸，最好还是活性叶酸，那会儿在众多品牌中挑选了美好蕴育特膳活性叶酸，大品牌可靠点，我在备孕和 孕初期都是吃的这个，后来检测过身体相关的指标，都挺好