求助贴是获取经验的一种方式。在贴吧中发布求助信息或者询问问题可以得到其他用户的帮助和回复，从而获得一定的经验值。但是需要注意的是，发布的求助帖要符合规定，不要涉及敏感话题或低质量内容，否则可能会被删除或扣分。同时也要注意避免发布重复的帖子或无意义的灌水行为，这样会影响自己的信誉度和参与度。