b站，抖音，自己搜。个人建议别特意学横打，把正手练出来就很强了

看王皓教学的那个视频，横打王皓毫无争议的历史第一人

后三指不要叉开，不管是伸直还是弯曲

根据自己的打法来选择，怎么舒服怎么来，

同意楼上，如果想玩反手直接学横板吧！横打太伤腕子了

我是这样的，背面这个手指只要你能支撑的住球拍手腕不乱动，就用最早的三指蜷缩叠着也行，这个都看个人习惯，就是虎口那里注意下就行，得卡在上面点，正反手发力也能更好支撑。特别是反手，你自己试试看这个卡着挥拍发力（横拨时或者发力撕）就能体会到，会有支撑感。希望能帮助你

第二种再稍微弯曲一点就行。正面食指第二指节勾住拍柄，大拇指正常就行。

你如果反手不推挡全横打第1种没问题，如果有推挡选第二种，用食指和中指顶住拍子，手指稍侧弯曲一些，便于转换，第三种不行。

参考勒布伦握拍

这样握最舒服

许昕说越反手利手指越弯曲

每个人手型都不一样，自己怎么捏舒服就怎么来，刻意的追求姿势，自己如果不舒服也是白搭

背面握法如果是正手利的话，手指力量大就中指无名指稍微弯曲，小指放松
如果像我一样手指力量小就像图二一样握就行了