方法是
下边是STEAM 有WF 搬过去方法省去下载时间自行下载
在EPIC 找到WF 启动 WF客户端 打开开始更新一些小文件几MB更新完，开始更新25G 左右大文件时候 关闭客户端，
找到STEM游戏文件把\steam\steamapps\common\Warframe\找到 Cache.Windows 文件 搬过去放到刚才你下更新 \Warframe\Downloaded去启动EPIC 打开WF 如果提示运行中[去任务管理器关闭WF再启动】他开始更新 提示几次更新失败重试2次就行收起