针对联想Y7000升级硬盘并保留个人文件的问题，以及微软Office的使用问题，答案如下：
1. 可以在更换固态硬盘时保留个人文件。一种方法是使用系统自带的工具进行迁移，如Windows的“迁移工具和设置”或者“易我分区大师”等；也可以先将数据备份到外部存储设备（例如外接硬盘或网络存储），待新硬盘安装好后再将数据复制回来。请注意做好数据的备份以防万一。
2. 重新登陆微软账号后可以继续使用正版微软Office。因为已购买的是正版授权，只要再次登录相同的账户，就可以重新激活和使用Office套件了。请确保记住自己的微软账号密码，以便在需要的时候能够重新登录和验证身份。

有双盘位简单，傲梅克隆硬盘就行，没有找个盒子，实在不会去电脑城花点小钱

拯救者不是有俩硬盘位吗,我的r7000p是有的,那这样重要资料可以打包上传到云端