其实不然，一队输在瞿海滨非得s磕二队。
首先看看一队第一轮的表现，上了三个主力，忘了拉拉链，结果在周绵威的长期干扰下，水流光了，浪费了三个人力，使后期只有一次二人机会（结果郑毅许付丽还把机会给浪费了），所以无论规则是否改变，一队第一轮的表现本身就有重大失误。
再看看规则修改的方向及影响：
1、不能抱、拉、摔等——对大体重、对抗强的选手不利；对后续能上多名选手的队伍不利（多对少的时候可以兑子，直接一个人抱住消耗对手，另一个人接水）；对男选手多的队伍不利（这点被大多数人忽略了，可以这么说，规则不改的话，只要有单人女选手上场，这一队就不可能给自己倒水，且不太可能限制对手的男选手）
所以综合来看：1队有扎提大力士两个强点，2队有张鑫栋刘文龙两个强点，4队有李文亮大哥两个强点，强点是1＞4＞2，强点对抗这里1队吃亏，2队得利
但1队只有一次双人机会，2队三次，4队两次，所以多人对战这里，2＞4＞1，2队吃亏，1队得利，
被人忽略的一点来了，1、2都只有一名女选手，4队却有3个，也别说刘丽许付丽强过张雨涵，因为除非女选手直接对决，否则不管是谁，面对男选手都不可能出现刘丽这种接了一大袋水的情况（即使改了规则，刘丽也是在一队s磕二队的情况下才接到水的），所以改规则后，4队占大便宜，1、2队吃大亏。
小结，修改对抗规则后，12队受损，4队获利。
2、接水时不能对抗：
这一条表面上看，没有谁获利受损，毕竟如果接不了水，那大家都别玩了。但其实这条和第一条规则类似，但凡和对抗有关系，那就是4队获利，12队受损，想想就知道，女选手单人上场，她能阻止哪个男选手接水？顶多就是影响一下接水量，哪怕是孙悟空吴优这种力量体重略小的男选手，也能一下就把女的给甩飞，多打少同理，多人队伍直接来个人给你抱腰抱腿兑子（女的兑不了），你除非把他打s，否则强如扎提李景亮，也不太可能在身上挂个人的情况下，满场飞奔去追水袋。
但这一条的影响不如第一条，毕竟这规则针对的是三方都接不到水的情况，影响到队伍表现的根本原因还是降低对抗带来的。
3，犯规冻结、僵持后位置重置，这个其实还好，三个队没有谁明显获利受损。
所以修改规则后，真正受益的是谁？4队。